闽菜家常系列:草菇炒花蟹
主料:花蟹3 只 草菇250g 辅料:姜1块 葱1截 调料:盐少许 烹饪方法: 花蟹处理方法: 1.一边用流动水冲,闽菜一边用小刷子将蟹壳、家常蟹肚、系列蟹蟹腿等部分刷洗干净; 2.将分辨雌雄的草菇炒花三角部分拉开,用剪刀剪去; 3.双手将蟹壳拉开; 4.剪去白色的闽菜鳃以及两侧的沙袋; 5.除去黄色的内脏,再次冲洗一遍; 6.用刀将处理好的家常蟹斩成大块即可。 做法: 1. 草菇洗净,系列蟹用刀分成两半; 2. 葱切小段,草菇炒花姜、闽菜蒜切片; 3. 锅烧热,家常放少许油,系列蟹烧热后放入葱、草菇炒花姜、闽菜蒜爆香; 4. 放入花蟹,家常翻炒至变色; 5. 加入草菇,系列蟹继续炒三分钟; 6. 加少许盐,翻炒均匀即可。
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